Tages-Retreat Meditatives Bogenschießen Kennst du das Gefühl, nur noch zu funktionieren? Der Kopf ist voll, der Kalender auch, und für dich selbst bleibt kaum Raum. Das Tages-Retreat ist eine bewusste Unterbrechung: ein Tag draußen in der Natur, an dem nichts erreicht werden muss. Ein Tag im Wald, nur für dich. In diesem Retreat verbinden wir intuitives Bogenschießen mit Meditation,
Die Kraft der Meditation bringt Ruhe und Frieden in deine Mitte | Die Kraft der Meditation: Eine Reise zur inneren Ruhe und Klarheit | Erfahre, wie du Stress vertreibst, inneren Frieden findest und dabei gelassen bleibst – mit ganzheitlichen Techniken als Fundament, auf dem du wachsen und aufbauen kannst. Meditation hat die transformative Kraft, dein Leben nachhaltig in Richtung Harmonie
Bogenschießen lernen Geschichte, Technik, Sicherheit Workshop: Hier lernst du instinktiv und intuitiv Bogen zu schießen. Im Fokus stehen hier die dafür wichigen Elemente wie der richtige Stand, das Atmen, der Bewegungsablauf und das Fokusieren auf dich selbst. Du kommst zur Ruhe und lernst, dich mit dieser Technik zu regulieren und ggf. Erfolge zu erzielen. Mit einem Theorieblock incl.
After-Work-Retreat Abschalten – Loslassen – Zentrieren Im After-Work-Retreat werden wir den Tag ausklingen lassen und bewusst in das Loslassen und das Wieder-in-die-Mitte-finden tauchen. Wir verbinden das intuitive Bogenschießen mit den Aspekten der Meditation. In kurzen Sequenzen reflektieren wir die Tagesenergien und das, was uns beschäftigt, stört und losgelassen werden möchte. Wir zentrieren uns, begleitet der Spirits der Natur und kehren