Sein! Ohne Erwartungen einfach nur Sein! Reden – Zuhören – Schweigen Zeit und Raum zum Fühlen, Halten und füreinander da Sein. Hier ist Platz zum Reden über alles, was gerade ausgesprochen werden möchte und Raum um Emotionen freien Lauf zu lassen. Distanz oder Nähe, genau das, was gerade benötigt wird. Themen die gerade dran sind – im Stillen oder
Kinder & Jugendliche Bei sich ankommen und sich wieder fühlen Hier steht das Kind, der Jugendliche im Mittelpunkt Mit viel Einfühlungsvermögen, Achtsamkeit und Sorgfalt schaffen wir einen Raum, in dem das Kind, der/die Jugendliche sich wieder fühlen kann. Emotionen zulassen, Gefühle „sehen“ und den Körper wahrnehmen. Selbstvertrauen stärken. Zweifel und Belastungen erörtern und verstehen und durch gezielte Übungen wieder
Paar-Zeit Reflektieren, Paar-Sein, Heilen In einer Beziehung ist nicht immer alles Friede, Freude, Sonnenschein. Je nach Lebensphase und persönlicher Entwicklung kann es zu kleineren oder größeren Krisen kommen. Wie geht man damit um und wie kommt man wieder miteinander in Verbindung – wenn uns der Alltag mit all seinen Herausforderungen entsprechend beeinflusst? In diesem Workshop setzen wir verschieden Übungen
Würfel-Fight Natur, Konzentration, Spaß Beim Würfel-Fight streifen wir durch die Natur und genießen das gemeinsame Bogenschießen. Wir werden in einer kleinen Gruppe (max. 4 Personen) zufuß durch den Wald und die Natur streifen. Dabei werfen wir abwechselnd einen Würfel vor uns her. Dort wo der Würfel liegen bleibt, ist unser Ziel. Nun geht es darum, mit maximal drei Pfeilen,
Pfeilbau-Kurs Pfeile selbst bauen Unser Pfeilbaukurs richtet sich an alle Bogenschützinnen und Bogenschützen, die sich an das Thema Pfeilbau heranwagen wollen und die überlegen, ihre Pfeile künftig selbst zu bauen. Denn Bogenschießen mit selbst gebauten und nach dem eigenen Geschmack und Vorlieben designten Pfeilen, macht noch viel mehr Spaß! Ein ganz besonderer Moment, wenn du deinen selbst gebauten Pfeil
Bogenschießen lernen Geschichte, Technik, Sicherheit Workshop: Hier lernst du instinktiv und intuitiv Bogen zu schießen. Im Fokus stehen hier die dafür wichigen Elemente wie der richtige Stand, das Atmen, der Bewegungsablauf und das Fokusieren auf dich selbst. Du kommst zur Ruhe und lernst, dich mit dieser Technik zu regulieren und ggf. Erfolge zu erzielen. Mit einem Theorieblock incl.
After-Work-Retreat Abschalten – Loslassen – Zentrieren Im After-Work-Retreat werden wir den Tag ausklingen lassen und bewusst in das Loslassen und das Wieder-in-die-Mitte-finden tauchen. Wir verbinden das intuitive Bogenschießen mit den Aspekten der Meditation. In kurzen Sequenzen reflektieren wir die Tagesenergien und das, was uns beschäftigt, stört und losgelassen werden möchte. Wir zentrieren uns, begleitet der Spirits der Natur und kehren